ミニミニ池田店

皆さんコンニチワー

久しぶりにシンプソンが登場

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今日はとっても心配な事が…
それは『インフルエンザ』
毎年、毎年インフルエンザには皆さんも悩まされていると思いますが、
今年はすでに流行しており、特に大阪はかなり流行っているそうです

豊中市や池田市などの小学校では学級閉鎖も起こっているそうです

高熱が続き本当に辛い症状が長期に渡り続くので、
インフルエンザにならないように対策をとるようにしましょう

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そこで、シンプソンお勧めの予防策があります
シンプソンお勧めの対策とは…
『うがい』です。

うがい!?そんなことは誰でも知っていますよね？
でも、今回はそんな『うがい』でもちと違う方法があるのです

その方法は『緑茶うがい』です

そう、日本に昔からあるあの『緑茶』です

この緑茶が様々な予防効果をもたらしてくれるのです

緑茶の成分などはテレビなどでもよく宣伝されているのですが、
この成分の中でも『カテキン』という成分が効果を発揮するのです

といっても、具体的にどうすればよいのでしょうか？

それは、自宅に急須などあれば、お茶の葉を用意します。
お湯を沸かしお茶の葉を急須に入れお湯を注ぐのです
まず一杯目（一煎目）は普通に飲んでいただきます

そして、二杯目（二煎目）のお茶でうがいをするのです

このカテキンの特徴が様々なウイルスに引っ付いて死滅させたり、感染を
予防する効果があるのです

こうすることによりのどの、細菌やウイルスを撃退させて予防するのです

一番はワクチンの注射をするのが、効果はあると思うのですが、
ただ、タイミングや仕事によって病院などに行けないかたも
おられると思いますので、是非、一度試してみてはいかがでしょうか

あと、口臭予防や中性脂肪の抑制効果があるそうなので、
お茶を飲むようにして、体調を整え寒くて乾燥した
この時期を乗り越えましょう

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